اگر شما هم زود از کوره در می​روید بخوانید

خیلی از افراد به ویژه آقایان در هنگام عصبانیت و شنیدن حرفی که با معیارهایشان مطابقت ندارد سریع از کوره در می​روند و روابط خود با دیگران را در معرض خطر قرار می​دهند. بررسی​ها نشان می​دهند، افرادی که هنگام عصبانیت قادر نیستند خود را کنترل و بدترین رفتارها را بروز می​دهند طول عمرشان 10 سال کمتر از کسانی است که افرادی آرام هستند.

نتایج مطالعات نشان می​دهد، هنگام عصبانیت باید خود را توجیه کنید و با تجسم آرامش، ذهنتان را نجات دهید زیرا بر طبق آخرین نتایج محققان زنان و مردانی که هنگام عصبانیت نمی​توانند خود را آرام کنند از "سیستم ایمنی" ضعیف تری برخوردار هستند و "آلزایمر" و فراموشی بعد از سنین 4 سالگی در آنها خود را نشان می​دهد.